Zencefil grip ve soğuk algınlığı tedavisinde yardımcı olarak kullanılabilir. Zira zencefilin baş ağrısına iyi geldiği ve solunum yollarını açtığı bilinen bir gerçektir.
Zencefil hazımsızlık ve gaz problemi sorunlarını çözüme ulaştırır.
Güçlü bir antiseptik ve antioksidan olan zencefil, kanı temizler ve vücuda zararlı olan oksitlerin atılımını hızlandırır.
Midenin dostudur. Mide ağrılarında etkilidir.
Uykudan önce alındığında uyku kalitesini yükseltir, rahat uyumanızı sağlar.
Soğuk kış günlerinde vücut ısınızı dengeler, zencefil çayı sayesinde daha az üşürsünüz.
Kapl dostudur, kalp ritminizi düzenler.
Romatizmal hastalıklarda yıllardır kullanılan zencefil, gün geçtikçe daha çok tanınmaya ve kullanılmaya başlanmıştır.
İştah açıcı özelliği vardır.
Yemeklere baharat olarak katılabilir. Yemeğin lezzetine lezzet katar.
Zencefil Kullanırken Dikkat Edilmesi Gerekenler;
Zencefil küçük çocukların kullanması için uygun değildir. Bu nedenle çocuklara özellikle de 2 yaşından küçük çocuklara kesinlikle zencefil çayı içirilmemelidir.
Gereğinden fazla zencefil tüketmek, istenmeyen sonuçlar doğurabilir, büyükler günde 4 gramdan fazla zencefil tüketmemelidir. Çocuklarınıza zencefil çayı içirmek istiyorsanız bir uzmana danışmalısınız.
